Η στοματική υγεία συντελεί στην γενικότερη υγεία του ανθρώπου

Η σχέση μεταξύ της στοματικής υγείας και της γενικής υγείας βρίσκεται στο επίκεντρο των ερευνητών για δεκαετίες. Οι περιοδοντικές ασθένειες έχουν συνδεθεί με καρδιαγγειακά νοσήματα, υψηλή αρτηριακή πίεση, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτη, άνοια, αναπνευστικές ασθένειες και θνησιμότητα. Η αιτιώδης σχέση μεταξύ της στοματικής υγείας και της γενικής υγείας υπογραμμίζει τη σημασία της ενσωμάτωσης των σωστών συνηθειών στοματικής φροντίδας.

Οι επιστήμονες τονίζουν πως η καλή υγεία ξεκινά από το στόμα. Η καλή στοματική υγεία δεν στοχεύει μόνο στην υγεία των δοντιών, αλλά όπως έχει αποδειχθεί ευρέως, αποτελεί αφετηρία για τη γενική υγεία και ευεξία του σώματός μας. Η στοματική υγεία, όπως αποδεικνύεται, έχει πολυοργανικές συστηματικές επιπτώσεις που κυμαίνονται από αντίσταση στην ινσουλίνη λόγω περιοδοντικής νόσου, έως πολύ πιο περίπλοκες επιπλοκές που περιλαμβάνουν το καρδιαγγειακό σύστημα ή ακόμα και νευροεκφυλιστική παθολογία. Επομένως, η δυνατότητα βελτίωσης της στοματικής υγείας θα μπορούσε να έχει μεγάλες επιπτώσεις για τον οργανισμό, για την πρόληψη παθολογιών, άρα και για την ποιότητα ζωής των ατόμων.

Όπως και άλλες περιοχές του σώματος, το στόμα μας γεμίζει με βακτήρια, το στόμα μας όμως είναι το σημείο εισόδου στο πεπτικό και αναπνευστικό σύστημα, έτσι μερικά από αυτά τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Το καθημερινό βούρτσισμα και το νήμα, κρατούν τα βακτήρια μακριά. Ωστόσο, χωρίς τη σωστή στοματική υγιεινή, τα βακτήρια αυτά μπορούν να φτάσουν σε επίπεδο που να οδηγήσουν σε σοβαρές στοματικές λοιμώξεις, όπως η τερηδόνα και η ουλίτιδα.

Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που μπορούν να μειώσουν τη ροή του σάλιου. Το σάλιο μας είναι εξαιρετικά σημαντικό καθώς εξουδετερώνει τα οξέα που παράγονται από βακτήρια στο στόμα, βοηθώντας στην προστασία μας από τα μικρόβια.

Ορισμένες ασθένειες, όπως ο διαβήτης και ο HIV, μπορούν να μειώσουν την αντίσταση του οργανισμού σε λοιμώξεις, καθιστώντας τα προβλήματα των δοντιών και των ούλων σοβαρότερα. η ουλίτιδα και η τερηδόνα σε αυτές τις περιπτώσεις είναι πιο συχνές και σε σοβαρότερη μορφή εάν δεν θεραπευθούν εγκαίρως. Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που πάσχουν από ουλίτιδα δυσκολεύονται να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.  Άλλες καταστάσεις που μπορεί να συνδέονται με τη στοματική υγεία περιλαμβάνουν διατροφικές διαταραχές, ρευματοειδή αρθρίτιδα, ορισμένους καρκίνους και μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί ξηροστομία (σύνδρομο Sjogren).

Για να προστατεύσετε και να βελτιώσετε τη στοματική σας υγεία συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο σας για τη σωστή και λειτουργική φροντίδα των δοντιών και του στόματος σας. Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για δύο λεπτά κάθε φορά. Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα με μαλακές τρίχες και οδοντόκρεμα με φθόριο. Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα για να αφαιρέσετε τα σωματίδια τροφής που έχουν απομείνει μετά το βούρτσισμα και φυσικά μην ξεχνάτε το νήμα ή ακόμα καλύτερα, τα μεσοδόντια βουρτσάκια.

ΠΗΓΕΣ

Cervino G., Terranova A., Briguglio F., De Stefano R., Famà F., D’Amico C., Amoroso G., Marino S., Gorassini F., Mastroieni R., et al. Diabetes: Oral health related quality of life and oral alterations. BioMed Res. Int. 2019